集体备课

倪庆东

养贤中心初中2023-2024学年第一学期

集体备课
组别：体艺教研组
时间：2023.11
主备：倪庆东

集  体  备  课
教学
内容        1.技巧：前滚翻      2.素质练习：单脚跳
教学
目标        1、知识目标：学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。
2、技能目标：90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，能够较  标准的完成前滚翻的技术动作，发展学生的滚翻能力。
3、身心健康：通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的发展，在学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。
4、社会适应：在活动中，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。
教学
重点
难点        1、重点：滚动圆滑，直线滚动。
2、难点：蹬地有力，头后部着垫。

教学
顺序        课的内容        教师活动        学生活动        时间        次数
准


备


部


分        （一）教学常规
















（二）慢跑

（三）徒手操练习
（8拍*4）
1.头部运动
2.扩胸运动
3.腰部运动
4.弓步压腿
5.侧步压腿
6.跳跃运动
7.四肢运动
8.膝部运动        1．指定学生集合的地点并提前准备好场地及所需器材
2.接受体委的汇报并检查学生的着装
3.向学生问好
4.宣布本课的教学内容及要求
5.安排见习生
要求：
1.教态自然，着装整洁合理
2.语言简洁，声音洪亮
3.合理安排见习生



口令指挥学生有序完成慢跑练习
口令指挥并带领学生完成徒手操练习

要求：
1.口令清晰
2.动作准确        1.体委按指定地点集合整队并向教师汇报出勤人数
2.向教师问好
3.了解课的内容及要求
4.见习生随堂听课
要求：
1.集合快速、安静、整齐
2.背光站立
组织：成四列横队站立
************
************
############
############

△          ◎

成两路纵队绕操场有序慢跑两圈
成四列广播操队形站立按教师口令跟做完成练习

要求：
1.动作舒展、到位
2.队形保持整齐，无吵杂声       












8
分
钟       
教学
顺序        课的内容        教师活动        学生活动        时间        次数
基
本
部
分        技巧：前滚翻
技术要领：蹲撑，提臀，蹬地，同时屈臂，低头，含胸，用头的后部，颈、腰依次触垫前滚。当滚到腰背时，两手迅速抱腿，上体紧跟大腿成团身起。


保护帮助：保护者跪与侧方，推背助起。
1、 教师提问：
前滚翻能否在现实生活中有所运用呢？
2、 组织小组做
生活中的模拟场景，并要求各组展示。





二、素质练习
单脚跳
动作要领：
一腿屈膝离地，另一腿向前起跳，前脚掌蹬地。根据所需高度、长度控制用力大小，双臂自然摆动，双脚落地，屈膝缓冲
要求：前脚掌用力，动作协调         1、教师讲解前滚翻的动作要领，重点：依次团身；难点：团身推手。
2、指导学生做好准备辅助练习：
①下蹲手抱小腿；
②低头含胸、收腹屈腿、下蹲手抱小腿；
③低头含胸收腹、屈一腿胸向膝、脚跟向臀部靠，手抱小腿。
3教师集体与个别纠正错误动作
4、 在学生较熟练的基础上
提出创新要求。
5、 在保护帮助下做前滚翻
练习。
6、 学生独立练习动作，并巩
固练习。
7、 进行小组评价和教师评
价。



1、教师提示素质练习内容：单脚跳。
2、组织学生开展练习。
3、参与并指导学生，对练习认真的学生及时鼓励表扬。
        1、学生四列横队分别站于垫床两边，仔细听教师讲解。
2、分组练习辅助练习

          ◎     

          ◎
1、学生认真听教师讲解，并能做到边听边看边思考，积极回答提出的问题。
2、学生n人一组在垫子上做前后滚动练习。
3、学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。
4、每组学生举一反三，创新其它滚翻动作并分组表演。





二、组织身体练习：
1、学生听清练习内容，明确要求。
2、分四组在组长带领下完成单脚跳
        20
分
钟

























12
分钟        4
∣
6
次
∕
人






















2
次
∕
人
教学
顺序        课的内容        教师活动        学生活动        时间        次数
结
束
部
分        1.整理放松
2.小结        1.集合并带领放松练习
2.点评，表扬优生
3.布置课后练习
4.组织收还器材
5.师生再见        ************
************
############
############

◎
1.学生做充分放松
2.认真听点评，找差距
3.了解课后练习
4.值日生收还器材
5.师生再见
要求：放松、调整呼吸        5
分
钟       

集  体  备  课（过程）
科目        体育        年级        七年级        组别        体艺        地点        办公室
主备人        倪庆东        课  型        新授        课题        前滚翻
参加人        尚志明、陈昌来、张蕾、张萌春、倪庆东、朱传文、张华、吴敏        召集人        倪庆东
尚志明：倪老师这片教案看上去很完整，但要是仔细分析一下，还是有一些缺陷的
         1、准备活动应有针对性，也达不到准备活动的强度。
         2、游戏的距离安排过长，时间上也不够，对于七年级的学生强度过大。

徐应峰：课备的应该很好，也很规范，教学目标也很明确，在练习时间和负荷安排上来说，
        很合理。课的结束不分显得简单些了。

张万宏：我基本同意尚志明、徐应峰的观点。我个人认为，准备部分分量重了些，相对整
        节课来说，显得“头重脚轻”，应适当删除部分内容。是不是效果更好一些。

张蕾、张萌春、张华 吴敏基本同意以上观点。
     
    最终一致同意大家的观点，进行修改，仍由倪庆东主备，并执教。

集  体  备  课（定稿）
教学
内容        1.技巧：前滚翻      2.素质练习：单脚跳
教学
目标        1、知识目标：学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。
2、技能目标：90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，能够较  标准的完成前滚翻的技术动作，发展学生的滚翻能力。
3、身心健康：通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的发展，在学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。
4、社会适应：在活动中，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。
教学
重点
难点        1、重点：滚动圆滑，直线滚动。
2、难点：蹬地有力，头后部着垫。

教学
顺序        课的内容        教师活动        学生活动        时间        次数
准


备


部


分        （一）教学常规
















（二）慢跑

（三）徒手操练习
（8拍*4）
1.头部运动
2.扩胸运动
3.腰部运动
4.弓步压腿
5.侧步压腿
6.跳跃运动
7.四肢运动
8.膝部运动        1．指定学生集合的地点并提前准备好场地及所需器材
2.接受体委的汇报并检查学生的着装
3.向学生问好
4.宣布本课的教学内容及要求
5.安排见习生
要求：
1.教态自然，着装整洁合理
2.语言简洁，声音洪亮
3.合理安排见习生



口令指挥学生有序完成慢跑练习
口令指挥并带领学生完成徒手操练习

要求：
1.口令清晰
2.动作准确        1.体委按指定地点集合整队并向教师汇报出勤人数
2.向教师问好
3.了解课的内容及要求
4.见习生随堂听课
要求：
1.集合快速、安静、整齐
2.背光站立
组织：成四列横队站立
************
************
############
############

△          ◎

成两路纵队绕操场有序慢跑两圈
成四列广播操队形站立按教师口令跟做完成练习

要求：
1.动作舒展、到位
2.队形保持整齐，无吵杂声       












8
分
钟       
教学
顺序        课的内容        教师活动        学生活动        时间        次数
基
本
部
分        技巧：前滚翻
技术要领：蹲撑，提臀，蹬地，同时屈臂，低头，含胸，用头的后部，颈、腰依次触垫前滚。当滚到腰背时，两手迅速抱腿，上体紧跟大腿成团身起。


保护帮助：保护者跪与侧方，推背助起。
1、 教师提问：
前滚翻能否在现实生活中有所运用呢？
2、 组织小组做
生活中的模拟场景，并要求各组展示。





二、素质练习
单脚跳
动作要领：
一腿屈膝离地，另一腿向前起跳，前脚掌蹬地。根据所需高度、长度控制用力大小，双臂自然摆动，双脚落地，屈膝缓冲
要求：前脚掌用力，动作协调         1、教师讲解前滚翻的动作要领，重点：依次团身；难点：团身推手。
2、指导学生做好准备辅助练习：
①下蹲手抱小腿；
②低头含胸、收腹屈腿、下蹲手抱小腿；
③低头含胸收腹、屈一腿胸向膝、脚跟向臀部靠，手抱小腿。
3教师集体与个别纠正错误动作
4、 在学生较熟练的基础上
提出创新要求。
5、 在保护帮助下做前滚翻
练习。
6、 学生独立练习动作，并巩
固练习。
7、 进行小组评价和教师评
价。



1、教师提示素质练习内容：单脚跳。
2、组织学生开展练习。
3、参与并指导学生，对练习认真的学生及时鼓励表扬。
        1、学生四列横队分别站于垫床两边，仔细听教师讲解。
2、分组练习辅助练习

          ◎     

          ◎
1、学生认真听教师讲解，并能做到边听边看边思考，积极回答提出的问题。
2、学生n人一组在垫子上做前后滚动练习。
3、学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。
4、每组学生举一反三，创新其它滚翻动作并分组表演。





二、组织身体练习：
1、学生听清练习内容，明确要求。
2、分四组在组长带领下完成单脚跳
        20
分
钟

























12
分钟        4
∣
6
次
∕
人






















2
次
∕
人
教学
顺序        课的内容        教师活动        学生活动        时间        次数
结
束
部
分        1.整理放松
2.小结        1.集合并带领放松练习
2.点评，表扬优生
3.布置课后练习
4.组织收还器材
5.师生再见        ************
************
############
############

◎
1.学生做充分放松
2.认真听点评，找差距
3.了解课后练习
4.值日生收还器材
5.师生再见
要求：放松、调整呼吸        5
分
钟       
器材
设备        1.运动场一块
2.体操垫四块
3.障碍物四个        预计
运动负荷

       
        预计密度        整课密度        基本密度
                                        38%        78%

集  体  备  课（反思）
科目        体育        年级        七年级        组别        体艺        地点        办公室
主备人        倪庆东        课  型        新授        课题        前滚翻
1、本课以前滚翻贯穿全课，设计了实心球的各种创意投法、单脚跳接力跑游戏来调动学生兴趣和积极性，保证课的目标的实现。
　　2、 “小群体”学习　分组小群体内部合作学习，教师辅导的形式，是本课学习的主要组织形式。学生自主完成学习任务的探究式学习，组内学生互助学习是学生学习的主要方式。
　　3、 给学生自主学习和展示自我的时间和舞台，课中学生在自由练习的时间里可以选择练习教师推荐的投掷方法中的一种或几种，也可以练习自己创编的。并且专门安排了展示成果时间。教师积极引导和鼓励学生创新和探究活动，让学生体念到成功的快乐。